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关于体育锻炼的10大误解（一）

2012-05-07 作者: ypfno1 | 我要评论 分类: 健康

大家在进行锻炼的时候，有很多根深蒂固的观念。比如没有痛苦就没有收获、运动前作伸展运动可以防止拉伤等等。但时间情况上真的是这样吗？这次我们请来了南加州大学运动科学研究所的BrianParr教授来帮我们一一揭开这些深蒂固的误解。 1、没有痛苦就没有收获 在锻炼的时候，我们应 ......

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最新文章列表

语言学习

学习外语可以提升思维能力

2012-04-22 09:07 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 效率

很多人都这种感觉，精通多门外语的人往往很聪明。但最新的研究显示学习外语的过程会提升你大脑的思维能力，并改变其思维方式。事实上，那些通晓多门外语的人觉有更加敏捷的观察力和思维能力，并且这些能力的提升会一直伴随其到老年，而不会有半点衰弱。 最近纽约时报发表了一篇关怀外语学习 ......

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LetterWriting

如何用英语写商业信件

2012-04-13 05:58 作者: 叔本华的亚瑟 | 我要评论 | 分类: 职场

在外企里混，或者是出国工作。你总要遇到需要英文写信的时候。英文商业信件的规则是什么? 我总结了以下几点： 段落不要缩进 一般英文信件的最上面是你的公司名称和地址，然后是收件人的全名和地址。 在收件人的地址后，两倍行距写上日期。 在日期下面再加上两倍行距，写上收件人名称。男的 ......

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Instagram

著名的照片处理和分享软件Instagram放出android版

2012-04-11 09:23 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 科技

之前只能在ios上运行的著名照片处理和分享软件Instagram，现已放出其android版。Instagram能将你随手拍摄的照片，通过滤镜的办法变成各种风格。并非常方便地将其分享到网上。让你的好友第一时间能看到你拍摄的照片。 比较 Flickr App ， instagram 处在另一个时代：拍摄时提供闪光控制。有 ......

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put-eggs-in-a-bowl-of-water-to-see-if-theyve-gone-bad

如何判断鸡蛋是否过期：将其丢进水里

2012-04-11 07:47 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 生活

在煮泡面的时候，我很喜欢往里打一个鸡蛋，最怕的事情就是打开一看是一个臭鸡蛋。但我们从外观上很难判断鸡蛋到底是好是坏。今天纳豆网告诉大家一个非常简单的办法来判断：那就是把鸡蛋丢进水里。 你所要做的就是拿一个大碗或者类似的容器，在里面放满水。然后将要检测的鸡蛋轻轻放进去。如 ......

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如何自定义windows系统的各种文件夹或程序图标

2012-04-10 09:11 作者: Rain | 我要评论 | 分类: 科技

自定义图标不仅仅是为了好玩而已，它们同样能帮助你更好地区分经常使用的文件夹和程序应用，节约你用于搜寻的时间。在windows系统下改变一个应用或者文件夹的图标是非常简单的。以下是如何制作的过程。 我们已经展示了如何在Mac系统下自定义图标，而在windows系统下自定义图标还需要一些要求 ......

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如何在1秒内帮土豆剥皮（附土豆泥沙拉菜谱）

2012-04-09 06:35 作者: 莫言 | 我要评论 | 分类: 生活

土豆泥沙拉是一道非常棒的开胃菜，但制作时帮土豆剥皮可不是一件轻松的活。但现在你有捷径可走，就像煮鸡蛋一样，当你帮土豆煮熟后，像视频里一样将烫手的土豆扔进冰水里。然后因为热胀冷缩的原理，你就可以在瞬间将土豆剥皮了。 下面附上土豆泥沙拉菜谱，希望大家能喜欢： 用料 土豆 ......

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最好的气象网站（没有之一）：Weather Underground

2012-04-09 05:03 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 科技

不清楚在网络时代，大家一般都是怎么样获得气象预报的？我估计很多人是从qq上面获得的吧，最多从百度或者谷歌里搜索一下，得出各种不同的结果来。现在向大家隆重介绍一个超棒的天气预报网站Weather Underground（在本周lifehacker网站评选的最佳气象网站中排第一）。 Weather Underground从 ......

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想要省钱省事？快来做“不需要”清单吧！

2012-04-06 08:32 作者: Jessi_Bai | 我要评论 | 分类: 生活

东西太多、杂乱无章是我们每一个人都努力抗争的恶魔。如果你发现你买了很多并不需要的东西，比如洗衣粉、面巾纸、洗碗肥皂、牙膏、发酵粉、肉桂等等——家里本来就有很多。 这时候，做一个存货清单和“不需要”清单就显得特别重要了。阿罗伊莎在My Broken Coin告 ......

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PlayOnLinux：让你在linux上轻松玩大型游戏

2012-04-04 09:52 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 科技

很多人不喜欢使用Linux的一个原因就是:linux下能玩的游戏实在是太少了，而且都是些小游戏。对于Windows上的那些大型游戏，Linux用户是望尘莫及的。 如果你实在想在linux下玩那些windows上的大型游戏。必须用到一个叫wine的软件，但wine的调试过程非常麻烦，对于一般的linux用户实在是有些困 ......

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如何预防口臭

如何确切获知自己是否“口臭”？

2012-04-03 10:10 作者: 莫言 | 我要评论 | 分类: 生活

在很多重要场合，比如“约会”，“会谈”的时候。口臭是绝对是你的大敌，但很多时候自己很难准确地判断“自己是否有口臭”。但事实上，你只需要一把勺子，就能准确获知你嘴里的“真实味道”了。 我们马上要讲的这个办法，已经被很多人证实过非常有 ......

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防止刷牙杯有泥

用卫生纸预防牙刷杯内沉积赃物

2012-04-03 05:18 作者: ypfno1 | 评论关闭 | 分类: 生活

大家都有这样的经验，我们经常用来放牙刷的杯子底部，总是很容易积聚起一堆泥状的脏东西来。这些脏东西其实是空气中的灰尘和自来水中的添加剂的结合体。为了防止这种沉积物的出现，其实是有好办法的。只需要如图在杯子底部放上一层卫生纸或是纸巾就可以了。 这些纸巾可以防止杯底赃物的形成%E

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【桌面美化第九期】windows主题:雨中的新宿

2012-03-30 05:20 作者: 铁路上的ruby | 我要评论 | 分类: 效率

好久没有更新桌面美化版块了。今天给大家带来一款非常清爽的win7主题：雨中的新宿。这是一名叫Triet的Flickr用户分享给大家的。这个桌面的主题是雨后新宿的大街。使用了一些Windows tweaks工具来达到这样的效果。桌面整体看上起非常深邃、简洁。应该能大大提高你的工作效率。 下面是你所需 ......

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尝试下法式Sous Vide煮鸡蛋

2012-03-29 11:51 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 生活

首先让我来向大家解释下什么是Sous Vide。Sous Vide是近日来非常流行的一种烹饪方法。起源于法国，其最主要的核心思想是，用专门装食品的塑料袋来包裹食物，然后将其放到锅里用水长时间煮着（控制好温度，不要太热）。这样就会得到非常美味的食物了。著名美食网站chow，贴出了用Sous Vide法煮 ......

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非常提醒:磨白牛仔裤可能伤肺

2012-03-29 08:43 作者: ypfno1 | 我要评论 | 分类: 健康

　　做旧、磨白、复古……已经成为时尚牛仔裤的代名词，然而，这种牛仔裤也在不知不觉中侵蚀着你的健康。 　　据美国“福克斯”网站报道，有不少服装生产商和零售商，如李维斯、H&M和范思哲等已禁止生产砂洗牛仔裤。这是因为这种制衣技术与一种难以治愈的肺病有 ......

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